Tips Saat Si Kecil Sedang Tumbuh Gigi Serta Resep Snack MPAsi Untuk Si Kecil yang Lagi Tumgi, Bisa Bikin Bayi Cepat Gemuk Lho!

anaksmanda.com - Saat anak mulai tumbuh gigi, tidak jarang ia menjadi lebih rewel dan menolak makanan yang biasanya ia sukai. Nyeri pada gusi memang umum terjadi selama proses tumbuh gigi, yang biasanya dimulai saat anak berusia sekitar enam bulan. Kondisi ini sering kali membuat anak merasa tidak nyaman dan mengurangi nafsu makan.

Sebagai orang tua, penting bagi Anda untuk memahami kondisi ini dan mencari cara agar anak tetap mendapatkan asupan nutrisi yang ia butuhkan. Berikut beberapa tips yang dapat membantu:

Pilih Makanan Dingin atau Sejuk
Makanan dingin dapat memberikan efek menenangkan pada gusi yang nyeri. Anda bisa menyajikan buah-buahan yang telah didinginkan, seperti puree pisang, alpukat, atau apel. Makanan yang sejuk dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan membuat anak lebih nyaman saat makan.
Sajikan Makanan Bertekstur Lembut dan Mudah Dikunyah
Makanan dengan tekstur lembut akan lebih mudah dikunyah tanpa memberi tekanan berlebih pada gusi yang nyeri. Bubur atau puree bisa menjadi pilihan yang baik. Hindari makanan yang keras atau terlalu kasar, karena ini dapat meningkatkan ketidaknyamanan si kecil.
Tawarkan Makanan Secara Bertahap, Tanpa Memaksa
Jangan terlalu memaksa anak untuk makan dalam jumlah besar sekaligus. Alih-alih, tawarkan makanan dalam porsi kecil tetapi lebih sering. Pendekatan ini bisa membantu anak menerima makanan dengan lebih nyaman dan tetap mendapatkan nutrisi yang cukup tanpa tekanan.
Pastikan Anak Tetap Terhidrasi
Jika anak benar-benar sulit menerima makanan padat, pastikan ia tetap terhidrasi dengan baik. Anda bisa memberikan ASI, susu formula, atau air untuk menjaga kebutuhan cairannya terpenuhi dan meringankan ketidaknyamanan di gusi.
Ciptakan Suasana Makan yang Menyenangkan
Jadikan waktu makan sebagai momen yang menyenangkan agar anak lebih bersemangat untuk makan. Anda bisa mengizinkan anak makan sendiri atau makan bersama anggota keluarga lain sebagai contoh. Hal ini dapat membuatnya lebih nyaman dan tidak merasa tertekan.
Berikan Snack MPASI Tinggi Kalori
Bunda bisa memberikan snack MPASI berbahan dasar telur bebek dan santan. Kedua bahan ini memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi, yang bermanfaat untuk mendukung kebutuhan energi anak. Telur bebek juga mengandung protein yang baik untuk tumbuh kembangnya, sementara santan memberikan tambahan lemak sehat yang diperlukan oleh tubuh.

Berikut adalah Resep Snack MPASI BB Booster untuk Si Kecil yang Tinggi Kalori

Bahan-bahan:

1 butir telur bebek (bisa diganti dengan telur ayam sesuai selera)
2 sendok makan santan
2 keping biskuit mari
1 buah pisang matang
Air secukupnya
Keju parut untuk taburan (opsional)

Cara Membuat:

Persiapan Bahan: Kupas pisang, lalu haluskan menggunakan garpu atau sendok hingga benar-benar lembut. Setelah itu, hancurkan biskuit mari hingga berbentuk remah halus.
Mencampur Santan: Siapkan mangkuk bersih, tuangkan 2 sendok makan santan ke dalamnya, lalu tambahkan sedikit air. Aduk hingga santan dan air tercampur rata.
Membuat Adonan: Masukkan telur ke dalam wadah yang berisi pisang yang sudah dihaluskan. Aduk perlahan hingga pisang dan telur tercampur dengan baik. Tambahkan biskuit mari yang telah dihancurkan, lalu aduk kembali hingga rata.
Menambahkan Santan: Tuangkan campuran santan yang telah diberi air ke dalam adonan pisang, telur, dan biskuit mari. Aduk hingga semua bahan menyatu.
Persiapan Mengukus: Siapkan wadah tahan panas, kemudian tuangkan adonan ke dalam wadah tersebut. Taburkan keju parut di atas adonan sebagai topping jika diinginkan.
Proses Mengukus: Panaskan kukusan, kemudian masukkan wadah berisi adonan ke dalamnya. Kukus selama kurang lebih 15 menit atau hingga matang.
Penyajian: Setelah matang, angkat wadah dari kukusan dan biarkan agak dingin. Sajikan snack MPASI ini dengan suhu yang aman untuk si kecil.

Snack MPASI ini kaya akan nutrisi dan lezat untuk si kecil. Selamat mencoba, dan semoga si kecil menyukainya!